Test de nomophobie : êtes-vous accro à votre portable ?

La nomophobie – abréviation de « No Mobile Phone Phobia » – désigne le sentiment de malaise ou la peur d’être sans smartphone ou injoignable. Avec le test de nomophobie de Comparis, découvrez à quel point vous êtes attaché à votre portable. Répondez honnêtement aux questions et obtenez immédiatement une évaluation de votre utilisation. Le test ne remplace pas un diagnostic médical ou psychologique, mais il peut vous aider à porter un regard plus conscient sur votre usage du smartphone – par exemple pour vous inciter à faire une petite pause numérique.