Pharmacie de voyage : check-list des indispensables
Une pharmacie de voyage bien pourvue est indispensable. Comparis vous explique pourquoi et vous indique quoi mettre dedans.
05.08.2024
iStock / Liudmila Chernetska
1. Quels sont les indispensables d’une pharmacie de voyage ?
Une pharmacie de voyage est une petite collection de médicaments et d’accessoires pour le traitement des plaies. Bien pensée, elle devrait contenir un assortiment de pansements, de médicaments et de pommades. Ce que vous devriez y mettre dépend aussi de vos besoins personnels et de la destination. Quoi qu’il en soit, les éléments suivants peuvent faire partie de l’équipement de base :
| Mal à traiter | Médicaments et remèdes |
|---|---|
| Nausée et troubles gastro-intestinaux |
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| Plaies et écorchures |
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| Ecchymoses |
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| Piqûres et morsures d’insectes |
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| Fièvre |
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| Refroidissement |
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| Coup de soleil |
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| Douleurs oculaires |
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| À apporter en plus |
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Il est préférable de créer votre pharmacie de voyage avec votre médecin ou votre pharmacien. Ainsi, vous pouvez vous assurer de ne pas avoir d’allergie connue à l’un des médicaments.
Pour ne rien oublier d’important, téléchargez notre check-list pour la pharmacie de voyage en PDF :
Avant chaque voyage
Avant chaque voyage, vérifiez la date d’expiration de vos médicaments. Les pansements et les patchs ont eux aussi une date d’expiration. Pensez également à vérifier si les médicaments mis de côté sont autorisés dans le pays de destination.
2. Pourquoi emporter une pharmacie de voyage ?
Une pharmacie de voyage permet le soulagement rapide de petits problèmes tels que des maux de tête ou d’estomac. Mais elle peut aussi être utile en cas de petites blessures.
Dans les régions éloignées, la pharmacie de voyage est particulièrement importante. Le médecin et la pharmacie sont souvent loin. À cela s’ajoute la barrière de la langue. En outre, les médicaments à l’étranger portent souvent d’autres noms. Il se peut donc que vous ne puissiez pas avoir recours à un médicament familier.
Pour les personnes atteintes de maladies chroniques, il est particulièrement important d’avoir toujours ses médicaments sur soi.
Conseil Comparis : la trousse à pharmacie dans l’avion
Quoi qu’il en soit, mettez toujours les médicaments les plus importants dans votre bagage à main. Attention à respecter la réglementation en vigueur en matière de bagages.
3. Que mettre dans sa pharmacie de voyage pour les bébés et les enfants ?
Si vous voyagez avec des enfants, votre trousse à pharmacie de voyage devrait être conçue en fonction. Vous avez peut-être déjà à la maison des remèdes courants tels que des antipyrétiques (pour faire baisser la fièvre) et des analgésiques à des doses adaptées aux enfants. Pour quelque chose de plus spécifique, le médecin ou le personnel spécialisé de la pharmacie peuvent également vous renseigner.
Veillez également à glisser des pansements spéciaux dans votre pharmacie. Les pansements pour enfants avec des motifs colorés sont utiles en cas de blessures légères. Si votre enfant est allergique ou souffre d’une maladie chronique, pensez aux médicaments d’urgence correspondants, tels que l’inhalateur contre l’asthme.
Veillez à ce que les médicaments soient adaptés aux femmes enceintes. Votre médecin ou votre pharmacie pourront vous aider. Emportez avec vous d’éventuels compléments alimentaires. Surtout sur les vols longs, les bas de contention peuvent être utiles. Ils luttent contre la rétention d’eau et aident à prévenir les thromboses.
4. Pour quels pays ma pharmacie doit-elle être spécifiquement adaptée ?
Selon la destination, des médicaments et des dispositifs supplémentaires peuvent s’avérer utiles. Dans les pays tropicaux, vous pourriez avoir besoin de répulsifs anti-insectes plus puissants. Les médicaments contre le mal des montagnes peuvent aider à supporter l’altitude. Avant chaque voyage, consultez le site Web du Département fédéral des affaires étrangères (DFAE). Vous y trouverez les recommandations médicales pour votre destination.
Conseil : les conseils de voyage sont particulièrement utiles lorsque vous voyagez dans des pays exotiques. On les trouve par exemple au Centre de médecine des voyages de l’Université de Zurich ou au Centre de médecine tropicale et de médecine des voyages de Bâle (sites disponibles en anglais et en allemand).
Stockage
Lisez attentivement les notices avant de partir en voyage. Ils contiennent des informations importantes sur le stockage. En principe, il est recommandé de stocker les médicaments à une température inférieure à 25 degrés Celsius et dans un endroit sec. Par exemple, dans la boîte à gants lorsque vous voyagez en voiture. À l’hôtel, si possible au réfrigérateur.
Cet article a été créé pour la première fois le 05.08.2024
